优化魔力的运转，使人拥有更高的魔力回复速度，更高的施法速度，以及更强的魔法威力。元素炼体术的这些优点，让它在古代魔法师之中非常流行。但是到了近代，以及没有魔法师再愿意修炼元素炼体术，因为元素炼体术的弊端，也很明显，元素炼体术要比其它的冥想法门，修炼速度更慢，而且元素炼体术在修炼的过程中并不具备优势，它的优势只有在晋级下一境界的时候，才会产生效果，这对大多数的魔法师来说，都是不可接受的。现在的魔法师们，更愿意放弃元素抗姓的能力，而加速自己的修炼。反正魔法师又不是战士，他们不用近身战斗，即便有了元素抗姓，对于他们来说，也是效果不大。林风有这古代魔导师的记忆，根据丹尼的记忆，元素炼体术是越修炼越强大的法门，越到后期威力越强大，丹尼修炼到魔导师的时候，他的元素抗姓已经极为强大，就算他什么也不做站着让人打，一群大魔法师也拿他没辙。强大的元素抗姓，让他在魔法师之中，几乎成了无敌的存在。这也是林风放弃更加快速的修炼法门，而修炼速度偏慢的元素炼体术的原因。在体质变化的同时，林风的精神力也得到了升华。林风可以非常清晰的感觉到，他的精神力已经从原本的虚无缥缈变得沉如实质，这是从散沙到石头的变化。精神力的驱
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