易炊具，以及一些矿泉水，方便面，火腿肠，饼干等等。
林昊综合已有食材，准备给周伊凡做一顿晚饭。
周伊凡睡了一觉醒来，发现天已经彻底的黑了，外面有火堆在燃烧时发出轻轻的啪啪声，同时还有一阵阵食物的香味标进来。
爬了一天山却没吃什么东西的她顿时感觉饿极了，忍不住动了动自己那只受伤的脚，原以为会动不了的，就算动得了也会痛得要命，可是动了一下后才发现，脚上竟然再无一丝一毫疼痛！
好了吗？这就好了？不是这么神奇吧？
周伊凡疑惑的坐起来，尝试着钻出帐篷走了两步，发现自己的脚竟然真的没事了！
这个时候，林昊已经走回来了，周伊凡便冲他兴奋的道：“林昊，林昊，你看，我的脚好了，没事了！”
林昊笑道：“我没有骗你吧。”
周伊凡也跟着笑了起来，然后勾勾头道：“你在做什么好吃的？闻着好香啊！”
林昊指着洞口道：“你自己去看！”
周伊凡走过去看看，顿时就惊呆了。
火腿肠和野蘑姑一起煮汤，野紫薯则直接放进火里烤，野菜与方便面一起炒，小河鱼用来做烤鱼。
三菜一汤，两个人吃，