发下一系列的命令，让你做各种各样劳累的训练，把这些弟子训得苦不堪言的，不过他们的体能的确得到了很大的改变，只是他们还是不敢招惹蓝樱，因为这样只会活倒霉。
这当中甚至连当总教练的冰龙，也没能逃过蓝樱的魔爪，这也让冰龙叫苦不堪，看到蓝樱的时候，必须要强行挤出一丝笑容，因为之前就是因为他整天拉着一张脸，受到了蓝樱的制裁......
想来冰龙对蓝樱可是有浓浓的惧意，这丫头确实是能闹。
而柳若冰和平常一样继续修炼，陆方也给她提供一些水系的战斗方法，让柳若冰的实力得到了很大的提升，已经到了聚合期后期大圆满的境界，离渡劫期的强者就只有一步之遥。
此刻，红极大陆也发生了巨大的改变，因为烈火宫火东奇的死亡，导致烈火宫处于群龙无首的状态，很快就被其他门派收服。
准确来说，是被四大门派瓜分掉了，也因为这一战，陆方的名字在红极大陆里响了起来，大家都知道，烈火宫的宫主火东奇被陆方杀了。
如今的四大巨头正式把天府放在眼里，因为陆方是其中的领头人。
谁也不敢有任何念头，他们调查发现蓝樱在天府里面，如果他们有任何想法的话，必会得罪蓝樱