秦川按照师傅教的吐纳方法，很快便进入冥想之中。师傅教的这个心法，主要是练气，这股阳刚之气会随着练习者的修炼程度逐步加深。
其实，房道龄道士在给秦川把脉的时候，就已经知道秦川还是个童子身了，童子身在修炼大日炎火印时会更快修成正果。而破了身的男子就会慢很多，有些人甚至会一辈子都无法修炼成功。
老道看着秦川很快就进入冥想之中，越来越中意这个徒弟，不但长的英俊帅气，而且悟性过人。他只讲了一遍，秦川便能从中悟出道理，然后按照老道讲的将自己的气息调整到最佳状态。
如果叶澜乔这时候进来的话，一定会羞红她的小脸蛋。此时的秦川正一丝不挂的盘腿座在床上，他的双掌手心向上，自然的搭在腿上，双目微闭，小心的调动着体内的那一丝微弱的气息，在自己的经脉中游走。
其实打坐最难的就是静下心来，一些人刚开始练习吐纳的时候，心里的杂念很难排出去，坐着坐着就会想起别的事情，所以一口气还没走到胸口，就随着人的杂念无影无踪了。
秦川自丹田提起一口气，用舌头抵住上颚，然后运用意念慢慢的引导着这口气由脑门向鼻尖放气，几个循环之后，秦川就感到后脑勺的穴道自动被打开了