呼气、吸气、憋气、吐气。
老妈困难地做完一遍后，方默南拉着老妈的手，注入灵气，以免明天早上起来，腰酸背痛，肌肉酸痛。
教完这些，方默南才起身离开，回到房间，插上门，带着大叶子和小灰闪进空间。五行精灵正等着她呢！
不用说也知道什么事！“ok!咱们找一个空旷的地方，修炼。”方默南道。
六个人像上次一样修炼，一炼，几天就过去了。当五行精灵再次睁开眼睛时，他们都获益良多，有的甚至有了晋级的迹象。方默南又给了他们一些辅助的丹药，也希望他们早日更上一层楼。
接下来就是大年三十了。
远方的人终于赶了回来，小北进来时，一把搂住了老妈，可把老妈吓了一跳，那丫头已经长高到一米六七了。
由方默南的身高，老妈一直以为，小北不可能长这么高的，没想到比老妈都高。
大宝、二丫被小姨和齐秋实紧紧的搂在怀里，一副想见一家亲的样子。
小北他们和家里其他人寒暄问候过后，众人坐在沙发上，七嘴八舌地问他们在国外的情形。
几个人耐着性子一一回答他们问出的问题。
小北他们回来，午饭自然异常的丰盛，就差