拳，一个呼吸之间，招式千变万化，手法之刁钻，仿佛冥冥之中自合天机。工字伏虎拳、铁线拳、虎鹤双形拳是洪拳的三大拳路，全是近身实战的应用拳法，可谓是招招有制敌之威。
这是天已经蒙蒙亮，在场的人看得更加清楚。“这是虎鹤双形拳。”林老爷子坐在石凳上说道。
程世喜把这套拳法打得更是虎虎生威。虎鹤双形拳是形意拳法，南派少林拳术中的一种精湛拳艺，该拳特点在回单马基础上模仿动物形态，动作紧凑，劲力刚健，落地生根。发声劲力，威武雄壮，充满气势。
程世喜的动作大开大合，非常的舒展，仿佛长桥大马，威猛霸道。以身调气，以气催身，进而劲贯骨髓，达到气吼山河动，举步风云起的境界。
林老爷子慢慢地说道，“虎形练气与力，动作沉雄，声威叱咤，有龙腾虎跃之势；鹤形练精与神，身手灵捷、动作迅速、有气静神闲之妙。虎表现的是刚劲威猛，鹤代表的是柔韧灵速。两者的结合事实上也是武术武术中的“刚柔并济””。
练了半个钟头，早春的天气，程世喜已经浑身出汗了。他没有任何的疲累，反而精神抖擞，好像整个身体的细胞都活络起来。没有任何的停顿，又练了起来，看来这精力还没有发泄完了。这次