去，我以为这辈子不吃它我都不会想它。”姥姥说着撇撇嘴自我解嘲道，“看来天生就这吃糠咽菜地命。”
“吃玉米好多可是多多。”方默南咽下口中的玉米道，“中医认为，玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，主治腹泻、消化不良、水肿等。在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。玉米里的植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出；天然维生素e则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化，可以预防青少年的近视。此外，多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用，刺激大脑细胞，增强人的脑力和记忆力。”她笑着道，“姥姥那个时代虽然吃不饱，但胜在吃的绿色、健康，可没有杂七杂八的病症。”
“讨打不是！”姥姥作势捶在方默南的后背上，“拿我们们开涮不是！还健康，都吃不饱，还哪来的健康，不过有一点儿南南说对了，那时候可没有那么多稀奇古怪的病。”
“好处这么多，我还要吃。”大宝说道。
“这个可不能多吃，一天一个棒子，你们要更少一些。”方默南笑着摁住了锅盖，朝他们两个摇摇头。