着程世喜。
程世喜被他噎了个半死，“哼哼！”
方默南好笑地摇摇头，“说道这个，这就要追溯到中医的本质，抓住了这个本质，您老自己就能妙手回春，养生延年了。”
“哦！这个怎么解。”老人家饶有兴致地问道。
方默南道，“这个本质就是——真气与天地万物的运行同步！人体的真气是遵循着大自然的规律而运行的，顺之昌，逆之者损！开篇便讲“岁有十二月，日有十二辰，子午为经，卯酉为纬。天周二十八宿，而一面七星，四七二十八星。房昴为纬，虚张为经。是故房至毕为阳，昴至心为阴。阳主昼，阴主夜。故卫气之行，一日一夜五十周于身，昼日行于阳二十五周，夜行于阴二十五周，周于五藏。”说的就是人体真气运行与天地时间运行息息相关。”
“真气！不会是武侠里的真气。”程世喜插话道。
“看着挺精明的一个人，这脑袋也不傻吧！居然相信武侠。”老人家撇撇嘴道，一副大惊小怪的样子，然后摇头叹气唉声连连。
“臭老头儿，真气又叫‘正气’，说：‘真气者，所受于天，与谷气并而充身（者）也。’真气是由先天之气（即受于先天的“原气”）和后天之气（得之于呼吸饮食的）相结合