对！喜哥说的对！”方默南笑着道。
程世喜乐的眼睛都眯了成了缝，可见心里有多美。
“此其一。其二呢？就是人体有九个大穴位对应着天地的九大行星。这九个大穴位分布在任、督二脉上，数脊椎，会数到其中的三个大穴：大椎、命门、尾闾，大椎可以治疗呼吸系统的病，防止风寒入侵肺部，养肺阴。对应太阳系的金星，可补肺部的金气。”方默南看着程世贵他们道，“说道这个，阿贵、淑慧，你们这些经常坐办公室的人，很多都觉得大椎附近肌肉太硬，事实就是长期没活动大椎，压迫肺气之故，常坐“仙鹤点水”的动作便可解决。”
方默南起身做到，“具体这样，坐直之后，以下巴带动头部前后划圈，好像仙鹤喝水一样就行。”她顿了一下接着解释道，“命门主强肾，尾闾是唤醒海底灵能的要穴，可激发生命真火，以发长夏之气。捏脊椎，其实就是疏通这条主管全身阳脉之海的督脉以使阳气上升，阴气下降，让人体小宇宙与天体大宇宙同步运行。捏的时候注意不要太用力，以免调动太多小孩子的元气。关键不在手指用力，而在于用‘心’力。”
“说了半天，我家浩浩不用吃药，只要补气，养肺就能治好着慢性病。”李水生说道。
“对啊