红翡雕的精巧的铃铛。
“啧啧……贺大哥，不错嘛！这么快就能隔空取物了。”方默南笑道。
“为什么？”贺军尧不解道。
“我来解释一下吧！”元肇鹰盘腿坐在沙发上，稚嫩地小脸满是严肃，“你内视丹田，发现了什么？”
贺军尧再一次集中意念，发现了丹田内的金色的龙眼大的小核。“这怎么回事，没有南儿的大，可也在不停的转动。而且我全身的真气，都成了液态了。”这个都是新发现，以往他只是能感觉到真气，那么现在是实实在在的看的到了。
“你练的是正宗的武当内功心法，那么就应该听说过，修道成仙吧！”元肇鹰说道。
“啊！听说过，但从没见过。”贺军尧眼神里闪过一丝了然，这可是颠覆了以往的认知，但他的脸色依然是那么的严肃，没有任何的激动和兴奋。好像平常的吃饭睡觉一样。
“道家炼丹。分为内丹和外丹。外丹即采用各种矿物、植物等熔炼而成的丹药，中孙悟空偷吃的太上老君的金丹即是外丹，多用来治病救人，提升修行。”元肇鹰顿了一下接着说道。“金丹期所修成的金丹。即为内丹。修炼内丹即把人体作炉鼎以体内的精、气作药物。用神烧炼，道教认为使精、气、神凝聚可