度。高手境界有三重：技术与武功只是初级的境界，遵守纪律进入中级境界，而最高境界是道德与人性。”
“练拳首求正意，正意可与天地合，与天地合的拳法才会长久，如微尘扬于顺风有何艰险？其实不只是武功如此，天下万事想做个精明透彻，一定首求正意也，此乃不二法门。
古人总说浩然之气，其实这些东西都是正意所得也。按照中医的理论。人体内也有阴阳二气，得民心者得天下，得到民心就成就了天下，那么得到了浩然之气就得到武道的神髓，练拳就能成就了自己。”贺军尧沉声说道。
方默南接着说道，“庭栽栖凤竹，池养化龙鱼，十丈红尘难得道心，众生皆醉我独醒，得一拳一腿之妙。怡然自乐悠然自得。物我两忘，不知今夕是何年。武道要的就是这份专注，要的就是这份钻研，以正为基天下可得也！”
“今天谢了！”陆五拱手谢过贺军尧和方默南他们两个。今日的指点。
“呵呵……是你悟性高。不然我们们说什么都是白搭。”方默南笑着道。
“无论如何！谢了！”陆五放下碗筷。推开椅子起身道，“我该去报道了。”他反问道，“你们呢！”
“上午没事。下雪了也不能出去，下午就走！”方默