可清热解毒，清肝明目，疏散风热。
吃完羊肉火锅后，方默南给每人准备了一份银耳、百合、梨之类养阴生津润燥的食物，熬的糖水，或者喝菊花、银花等烹制的菊花茶泻火之药。
吃羊肉多了内火太旺，长期淤积对身体不好。
吃完午饭各自归位，方默南则带着三个小家伙儿闪进了空间，直到傍晚才出来。正好赶上饭点儿。
刚走到大厨房，就看见老爸开着那辆他熟悉的黑色桑塔纳，进了农场。
“老爸、老妈！”方默南跑到车子跟前，待车子停稳后，方默南笑眯眯地殷勤的打开车门。
“大燕，正平，回来怎么不提前打个电话啊！”姥姥听见方默南声音，直接从厨房奔出来。“瞧瞧！我啥也没准备。”
“妈，不忙，家里什么没有。想吃只是下手做的功夫。”方爸笑着说道。
方妈上前挽着姥姥的手道。“妈，屋里聊，外面冷！又下起雪粒子了。”
方爸则双手放在她的双肩上，“嗯！还是家里的水土养人。可比在南方的时候气色好多了。咦！南南总算又长高了。”
方默南哭笑不得。不过最后一句话她爱听。总算突破一米六了，也只有一米六三。
“走啊，下雪