缩凝成一粒种子，随后这粒种子越来越大，并渐渐有了点金色，等到这棵种子完全成型的时候，就进入金丹期了。
金丹是修真者的命脉，日后突破到元婴期靠的也是这棵金丹，届时只需将自己的灵魂与金丹合二为一，涅槃重生炼化成神魂，就大功告成了。
神魂又叫元神，当一名修真者踏入元婴期，就算真正登堂入室了，元婴可以离体，并能够飞天遁地，只是对元婴有威胁的外在因素太多，大多数修真者即使迈入元婴期，也不敢轻易将自己的元婴离体。
在李北风修炼期间，从他身上散逸出来的真气越来越多，隐隐变成一团白色雾气将他笼罩在其中，坐在他对面的耶律琼丹贪婪的吸收着，像这样的机会可不多。
不知过了多久，李北风缓缓睁开双目，却突然发现自己面前有一张惨败的脸，立刻把他吓得跳了起来，仔细看清是耶律琼丹之后，这才暂停下了真气凝聚。
刚才他还以为见鬼了，差点出手释放三千雷炎，没想到却是耶律琼丹在他正对面修炼呢，而且从他身上散逸出来的真气都被这个女尸妖给吸收了，练功的时候她的脸色太苍白，就跟女鬼似的，这才把他吓了一跳。
“是你啊，我还以为有人偷袭呢。”李北风站起来，看着耶律