不意而击之”，“有意莫带形，带形必不赢”。在攻防技术上，提倡近打快攻，抢占有利位置，“眼要毒，心要奸，脚踏中门裆里钻”,“进即闪，闪即进，不必远求”。形意拳主张头、肩、肘、手、胯、膝、脚七法并用，处处可发，“远了便上手,近了便加肘；远了用脚踢，近了便加膝”,并且要求虚实结合,知己知人，相机而行,不可拘使成法，做到“拳无拳,意无意，无意之中是真意”,方算上乘功夫。
塚本信义很明显的感觉到胡非跟以前的差别，不由的愣了一下，着实是有些没有料到胡非竟然可以在如此短的时间内有这么大的进步。塚本信义也不敢怠慢，见招拆招，应付着胡非的进攻。
胡非久攻不下，不由有些气短，如果再这样下去的话，只怕自己会因为疲惫而输给塚本信义。胡非的心里也不禁有些着急起来，必须想办法一击制敌，否则，最后只怕吃亏的还是自己。
忽然间，胡非跳开，一摆手，说道：“不打了，不打了。我草，累死我了，歇一会。”
塚本信义不由的愣了愣，愕然的看了胡非一眼，有些啼笑皆非。“胡非，你刚刚不是还很豪言壮语吗？怎么？现在不是想放弃了吧？”塚本信义取笑的说道，“不过，你要放弃，我可不会。”