“不知你们之中有多少人吸烟或者是吸过烟？”张阮清问道。
结果现场有三分之二的男士和几位女士都举起了手。张阮清接着问道：
“那你们谁戒过烟并戒除掉了烟瘾？”
众人都把手放下了。吸烟容易戒烟难，这几乎是所有烟民的共识了。这是因为烟草中的尼古丁，是一种非常邪恶的物质。
它不但会影响人的神经系统，使得人的神经系统对尼古丁产生依赖，最重要的是，尼古丁还会潜移默化的影响人的内分泌系统。
人的内分泌系统是一个非常精密的环环相扣的复杂系统，这个系统平日里是处于一个很微妙的平衡状态之中的。
一但人的内分泌系统出现了紊乱，就会产生一系列后果，引起各种非常严重的疾病。更要命的是这些疾病都是系统性的，想要治愈是非常难的。
一般来说外界的环境会对人的内分泌平衡产生一定影响，例如人到外地出差，由于温度、湿度、饮食习惯甚至是来自地球磁场所发生的改变，由此所带来的水土不服的症状本质上就是内分泌系统失调的一种表现。
而人从刚开始吸烟开始，尼古丁就在潜移默化的影响着内分泌系统，影响内分泌系统的平衡，吸烟越久，受到的这种影响也