眼睛会有一些血丝，眼圈也会发黑。另外还会引起精神不集中，精神萎靡等多种症状。山本教授虽然症状不明显，但仔细看也能看出一些端倪。
另外最主要的就是在诊脉的过程中我发现他有些气血亏虚。
而从他的面相上来看，他并没有其他大病以及能够对人体气血造成影响的疾病。那这样造成气血亏虚只有一个原因，这就是休息不好。
综合以上的因素，我就能分析出山本教授神经衰弱的症状。”
山本直树频频点头：
“张医生您说的对，我的症状跟您所说的一模一样。
不知中医里面是否有治疗我这个症状的方法？”
张阮清说道：
“首先，您必须保持一个良好的生活作息习惯。到了晚上该休息的时候，无论你手头有什么工作都要放下。哪怕是躺在床上闭目养神，也比你继续工作要强。
再就是如果你夜间难以入睡的话，我建议你中午12：00到下午2：00之间进行午睡。在这个时段比夜间更容易入睡，睡眠质量也更好，能够有效的恢复你的精力。
另外，你要多运动，运动能分泌多巴胺，能够修复你的神经组织，从根本上改善你睡眠不足的问题。”
多