计划，然后安排两个班，采用新的训练方法，每隔半个月考评一次，看看效果如何。到时候一比对就知道了！”
“好的！我们会尽快拿出方案。”疯狼和黑狈两个人跃跃欲试。他们是长期奋战在训练第一线的，所以一听张阮清的方案，他们能感觉到这个方案很大概率成功。
张阮清又说到：
“咱们再说说第二个解决方案吧，这就是药膳。我已经看了414基地食堂提供的菜谱，还不错，营养比较均衡，尤其也很注重蛋白质和热量的补充，非常适合训练强度如此之大的战士们。
另外你们每天给战士们服用的营养补充剂，调配的也算可以。不过在我看来，这些远远不够。
无论是食堂的食谱还是营养补充剂，都只能起到一个填饱肚子，补充战士们体力消耗的作用，而这对改善战士们的体质作用不大。
我决定无偿向你们提供一些药膳的方子，每天服用这些药膳，能够很有效的提升战士们的体质。体质改善了，实力自然就会有所提升，抵御伤病的能力也会有所增加。”
张阮清见这些人还是有些犹豫，于是笑着说道：
“耳听为虚眼见为实，要不这样吧，反正也快吃午饭了，我现在就给你们几个药膳的方子，麻