动，促进消化功能，排除多余的脂肪。
推拿和针灸减肥是有一定效果的。当然你如果想仅仅靠针灸和推拿就把体重减下来也不现实，必须结合控制饮食和适当运动。
就这么折腾一天，哈基米已经是饥肠辘辘了。他饿的眼睛都花了，这个时候给他一头牛他都能吃得下去。
然而他的晚餐却非常可怜，一个玉米，一根黄瓜，还有一个苹果。这就是他所有的晚餐。
在平日里，如果有人敢让他吃这些东西，他一定会把那人骂得狗血喷头。这么粗糙的食物，他碰都不会
碰。可是现在，没有办法，只有这样的食物，不吃就会被饿死。人饿急眼了什么东西都吃。
等吃完了晚饭，他还会被要求在外面绕着小区徒步行走两万步，等这两万步走完了了，他还要接受一个小时的药浴调理身体，这才能回去睡觉。
当这一套东西都折腾完了，时间也来到了晚上十点多，平日里无女人不欢的哈基米，根本提不起对于女人哪怕一丝的兴趣了。他的脑袋碰到枕头就是失去了知觉。这样的日子，要伴随他几个月…
......
京都市第一零二中学可是京都市初中的重点中学。前些年京都市还按照学区划分学校的时候，