造成的，而是这几十年间日积月累积累下来的。
你别小看穿衣保暖这件事情，只要你改掉这个习惯，我敢保证，你身体习武的巅峰期还能延长三年，而你的寿命还能延长五到十年！”
“真的？”陈铮亮张大了嘴巴。
“当然是真的，我不会在这样的事情上糊弄人。”
陈铮亮想了半天，表情突然变得严肃起来：
“张医生，我决定接受您的建议，还请您帮忙，帮助我调理好身体，让我能够以最好的状态来迎接比赛
。”
张阮清笑着点了点头：
“请你放心吧，这是我的职责！”张阮清很满意他的态度，所以决定好好帮帮他。
接下来张阮清又把陆轩叫了过来，让陆轩给陈铮亮科普一下该如何在运动前后保持体温。
陆轩现在也自学了很多国内外运动科学的课程，他现在在运动康复领域是绝对的专家。让他来给陈铮亮讲课张阮清也非常放心。
不过张阮清不可能把时间都扔在训练馆里面，他今天还有更重要的事情要做。
张阮清来到了王聪聪的病房，此时，病房里面来了很多人，其中就包括新生义肢研究的彭乐乐，张俭和耿阳等人。
他们