强度打磨的如钢铁一般。
所以在年轻的时候，这些习武者不断的用四肢来击打木桩等硬物，使得四肢的这些骨骼发生非常非常轻微的骨折或者是骨裂。
一旦发生骨折骨裂，人体的自我修复机制就会想办法弥补这些骨头上的裂缝。骨胶原和钙质等物质也不断的在这里富集最后造成增生，形成骨痂。这也就是那些武者们钢筋铁骨的秘密。
一正和尚自幼就练出一身横练的功夫，所以他也经过了这样的训练。不过在左腿练功的时候出了点岔子
，他在骨骼没有完全长好，骨痂没有完全形成的时候又着急去练功，结果在那里造成了伤病的隐患。
虽然他那个部位的强度比普通人腿部的强度要大得多，但是，这也成了他腿部的隐患。如果直接用左腿跟对手硬碰硬，有时候那里会有隐痛。
如果那里遭到对手的重击，是很有可能发生骨折的。腿部的骨头受到重击，虽然整个腿部所有的骨头和肌肉都会承担一部分力量，但是如果骨头承受不住外力而断裂一定是从最脆弱的那个点。
一正和尚当时也意识到这个问题，可是想补救已经很难了。所以他在跟人动手的时候，有时会下意识的调整左腿迎击对手的角度，防止那里遭到重击。