伤，能让他的身体素质有一个全面的飞跃。
到了下午的时候，在三位武林宗师的安排之下，洪荒川跟一正和尚在擂台上面切磋了一番。
从表面上看两个人打的难解难分不分伯仲。但是明眼人一看就看出来了，一正和尚并没有使出全力，甚至也就拿出了7分的战斗力，这与当天跟张阮清交手的一正和尚相比完全是判若两人。
一正和尚非常明事理，他知道这种切磋非要争一个输赢没有任何的意义。
所以他又暗中放水，偏偏这放水放得非常精巧妙，看着像是在全力以赴的样子。如果不是因为众人已经看过他跟张阮清交手时的情景，还以为一正和尚已经尽全力了呢。
两人切磋完毕，众人来到训练馆旁的小会议室，洪荒川也被叫了进来。他看起来有些紧张。三个武学宗师要对他进行点评，这可是大姑娘上花轿头一回。
慕容天极道长说道：
“小张，你来评价一下小洪的表现吧，他的优势在哪，不足在哪？”
张阮清一听愣了一下：
“我来点评？这不合适吧。”
卢安邦老爷子把眼睛一瞪，：
“让你点评你就点评，你有这个能力还谦虚什么。”
张阮清