这种涨裂的感受，不断地强迫自己调息，进一寸有进一寸的好处。
并且在调息之时，还要时刻警惕着，让这些玄气都以一个稳定的状态在身体中运行。如若不然，稍有一处运行不畅，就有爆体而亡的风险。
就这样，杜金山在去饭堂吃过早饭之后，又回到房中继续调息。整整一个白天过去，这才觉得身体中从火烧一般的膨胀感，变成了自己可以接受的温热程度了。
“前辈，如此是不是就说明，我已经基本将这些玄气融合了？”杜金山问。“不错”，神龙道：“现在看来效果的确很好，你已经能够控制这些外来的玄气了。但通常，玄气的稳固都在一个月之内。所以要确定你身体中的玄气已经达到一个稳定的状
态，必须使得它在这一个月内都平稳无波动才可以。不过你也不要太为担心，我觉得以你现在的程度，想要保持一个月不错乱，是绝无问题的。”
杜金山道：“我对自己也有信心。”事到如今，除了用千百般谨慎的态度去对待自己身体中的玄气之外，也就别无他法了。没信心又能怎样？情况并不会因为他的担忧而好一些。与其自我不确定地杞人忧天
，倒不如信心十足地全力以赴。
蓝枫给他们用的药药效非常强