事，如果三十之后的话，怕是这么折腾骨头会受不了。”
“大哥，我现在也受不了啊。”我哭丧着脸，声音沙哑的说道。
“腿主肾，腰腿练开了，全身就有劲了，这都是基础，再说了，你腿和腰不行的话，易筋经的很多动作都做不了。”大哥说。
“大哥，我可不可以不练了？”我弱弱的询问道。
“二弟，你已经在我韩家先祖面前焚香祷告过了，现在你练也得练，不练也得练，除非你不想认我这个大哥了。”大哥一脸严肃的瞪着我说道。
“啊！”我瞪大了眼睛，张大了嘴巴，一脸吃惊的表情，感觉自己就是作死，练什么易筋经啊。
一个上午，我是走不动了，一直躺在床上，二个小时的折腾，早就把我的体力和精力给耗光了，于是不知不觉的睡着了，等醒来的时候，大哥和思雯已经不在了，应该是去健身房了，不过宁勇和陶小军两人就在屋子外边的院子里练拳，估摸着应该是大哥走的时候，为了我的安全，把他们两人给叫了过来。
虽然睡了一觉，但是仍然感觉浑身的酸痛，特别是腰和腿，动一下，针扎般的疼痛，我撇了撇嘴，心里后悔死了，当时到底那根筋搭错了地方，偏要花样作死，学习易筋经，想想练易筋经