外功修炼！分为三大层次。
一为，练皮肉，二为练骨肉，三为，练脏腑，分别对明劲，暗劲，化劲。
不过，外功大成的高手比起宗师还要稀少。
至于原因也简单！一是花钱，二是耗费资源，三是打熬肉身太过幸苦，平常人难以坚持。
不过，一但能够突破，获得得力量也强悍。
阿杰听到孟良说，他这手中的练力丹可以增强自己体内的血肉之力，心里面便是有了不少把握。
“孟先生！不知道您需要什么？”
看到自己保镖满脸欣喜，金爷随即开口问道。
“我？哟不需要什么，只是有个想关于媛媛小姐的事情，想解决一下！”
孟良思考再三还是说了出来。
“我？关我什么事？我告诉你，别以为和我爷爷认识就能够对我图谋不轨！”
金媛媛杏眼一瞪，随即怒道。
“呵呵！金爷，您看，您这孙女可真够活泼的，张牙舞爪，我怕啊！
平时没事的时候，就和我女朋友打电话说我坏话，动不动拿我摸你脸说事，刚才吃饭的时候就一脸瞪着我！
不用猜我都知道，你看我不爽，你从小到大竟然是没吃过什么亏，只是