会更疼。”
卫骁一动都不想动，试探着问：“怎么个拉伸法？”
陆封哄他：“我帮你。”
卫骁好大一个队长吹，对他说的话都深信不疑：“拉伸后就不疼了吗？”
陆封：“会减轻很多。”
卫骁：“好叭。”
他不情不愿地扭下床，大腿根疼得直哆嗦。
啊，不过是跑个步，为什么浑身都像散架了。
队长是怎么做到每天五十分钟！
太不是人了！
陆封是真的担心卫骁，这小子平日里能躺着绝不坐着，能坐着绝不站着，懒得浑身软骨头，冷不丁跟着他跑了这么久，身体肯定吃不消。
只是睡了个回笼觉都这么疼了，等明天会更严重。
陆封真的只是想帮他拉伸。
然后……
卫骁左手勾住脚背，右腿支撑，不过挺了三秒钟：“不行不行……”
陆封扶住他腰，帮他拉伸：“坚持会。”
卫骁闹死闹活：“太疼了，队长别……别用力……啊……”
送餐上来的服务生：“……”
因为这边是中国客人，所以特意安排了一个懂中文的。
小哥哥听着半掩着的