新兵们很想活动一下身体。他们从没有想到过，长时间保持一个姿势一动不动，竟然会如此消耗体力。但是他们只要敢改变一下姿势，立即就会有一名执法队员冲到他的身后，赏赐一棍子给他的臀部。
已经有七名新兵挨了打，当时就是一个趔趄，但是他们只能用愤怒的目光看向执法队员，却不敢有其他表示。这是因为他们见识过庞劲东的手腕，而且庞劲东一直像他们一样站立在那里，甚至姿势比他们还要标准许多。
聪明一点的人会用缓慢的、不引人注意的动作幅度，稍微调整一下自己的姿态，获得短时间的放松。但是新的姿态习惯之后，疲劳马上便卷土重来。
庞劲东的感觉也不好受，汗水从耳边、额头和两颊慢慢的流淌下来，汇聚到下颚滴落在地上。如果此时有人站在庞劲东的身后，就会发现衣服的后背已经被汗水湿透了。
“他在干什么？这个疯子！”新兵们在心里嘀咕着。
直到二十分钟之后，庞劲东才下令：“稍息！”
终于可以休息一下，新兵们立即唉声叹气的放低了身体，借机活动一下早已僵硬的身体，放松一下酸痛的肌肉。
“你们刚才所作的叫做‘养成’！”庞劲东高声喊话，把刚才这一行为的性质和