环节的话，那些游戏会在彩排的时候反复练习，不至于在节目现场手忙脚乱。
流程并不复杂，毕竟《天天向上》是谈话节目，大家站在一起聊天最主要。哪怕是问题的内容跟答案。也都有大致的方向。即便是在录制的时候不会一板一眼的按照答案回答，大致的方向还是相同的。
几个主持人跟嘉宾聚在一起稍微讨论一番之后，各自的角色，将要承担的任务就一清二楚，只需要在舞台上好好发挥就可以。
在对流程的时候，王宁也算是正式接触到了《天天向上》的主持团队，团队之中当之无愧的灵魂人物，流程负责人当然是王涵，这位年仅四十一岁的奶爸不但有渊博的知识量，反应更是相当灵敏。舞台上有什么状况都可以圆的回来，是团队的一号核心。
第二位则是钱峰，这位大脑袋，身材魁梧的天海人在团队中扮演者必不可少的角色。承担着打趣，逗乐以及被欺负的角色，节目中所有的脏活，累活都是他来完成，必要的时候还需要放下身段去搞笑，哪怕是被丑化一点也在所不惜。
有着这样的定位。钱峰在团队中有着必不可少的角色，整期节目大部分的笑料都是由他来提供的。
跟钱峰相比，团队中的二号人物欧迪就有点不起眼了。欧