后封凌也没解释自己的病，直接换上平时上课的衣服就进了教室。
学生们见到她来了都很兴奋，但是发现平时连续上课几个小时都不会坐下休息一会儿的阿零教练今天每隔十多分钟都要去喝些热水，都要坐下一小会儿，而且她嗓子本来就是有些哑的，看起来脸色也不是很好，额头上似乎还有些冒虚汗。
“阿零教练你的病是不是还没有好啊？感冒了？这么严重吗？”
有几位学生见她的状态不好，忍不住关心了几句。
“没事，小感冒，你们继续练。”封凌站起身走过去：“记住出手和抬腿的姿势，既然都是从中国到美国来的留学生，又要在世界各地的同校生面前展现亚洲文化和中华武学，你们这些刚学的半年的初学者，暂时不需要太高深的东西，只记得每一个现有的动作都做的标准到位，再配合中国风的古典节奏，一定会很震撼，继续练吧，今天中午十二点之前的时间都归你们，实在不行下午再继续，练到完全合格为止。”
“可是你现在的状态看起来很……”
“我没事，太累的时候就坐一会儿。”封凌说着就走到其中一个男学生旁边，伸手将他的手臂扶正：“抬起来，伸直，放平，是这样抬，对……”
“阿零教练