对自己的体质很有自信，于是他选了一部难度最高的外武心法。
这可不是盲目自大，自从他被师傅收为徒弟之后，几乎每天洗澡用的都是药浴。
就凭他泡着药浴长大，这就足以证明他的体质远超常人。
再者，前段时间他不是经常修炼七伤拳么？
那时候他也是天天泡昂贵药浴，体质早已经潜移默化的达到了人类巅峰。
可能没这么夸张，但也八九不离十了。
所以叶天有自信可以承受住难度最高的外武心法！
甚至他还有些期待，想要见识一下最高难度的外武心法到底有多牛哔。
……
选好外武心法，叶天抱着仙灵木盘膝而坐，开始肆意吸收药材里的磅礴灵气。
外武的修炼方法很复杂，大致分成了几个部分。
第一个部分是双臂，然后是双腿，再之后是胸膛，然后再到脚下。
这不是灵气运转路线，这是外武心法的修炼步骤！
简单来说，叶天现在要做的就是吸收灵气，而后从双臂开始将灵气充斥到每一个肌肉细胞里。
注意，是每一个肌肉细胞，不止是一条手臂这么简单！
这是一个非常浩大的人体工程