短短一周时间，人可以瘦15%！是的，一天都在锻炼加上饮食是可以的！控制碳水化合物摄取，消耗完糖原后必定消耗脂肪，这是生理性的化学反应，高强度工作一天要消耗4000大卡热量，那就是掉一斤脂肪！
先掉10斤水。再掉5斤脂肪，小唐同学觉得现在150斤的小龙之后会变成135斤有型且有力的精瘦男子！小娇一定出马甲线和力量，就是不知道她会不会炫给人看……
小文？20斤打底，他体水太高。排个8%体水就很夸张了。
唐海刚喷了那么多减肥的东西和产业链黑幕，现在又对众人一周效果发表这种看法，中国这摄影师简直嗨疯了……
蓦地。唐海抬手看手表！
“好了，半小时的倾诉时间结束。我想大家也没什么烦恼要说的了！好！集合！”
说着唐海就大喊集合。
小龙看了看镜头，有点无奈。但还是被96年的唐海小弟弟抓着后衣领拉走了……
摄影师又发现了一个大卖点！
早就有说唐海是暴君的了，这就是证明啊！
以及刚才那一周宣言，那么多减肥专家都办不到，唐海喷完了一群人之后居然那么自信！
仔细一想节目并不是