叶飞努力回想筑基期师叔说的话，等皮肤的痛麻感过去后，灵气就会入体，这时候，第一次纳灵入体的人，会感觉身体里面开始麻痒刺痛，这是灵气经过血肉，进入经脉，开始来回循环穿梭，进进出出，然后经脉开始发胀，刺痛，好像进入体内的灵气要把经脉刺破一般。
这种感觉一般来说不会太久，大概是几十个呼吸左右，等熬过去这几十个呼吸的时间，身体就会完全适应灵气，以后纳灵入体，经脉吸收灵气的时候，就不会难受了，有的还会感觉很舒服。第一次，总会是难受的，熬一熬就好了。
叶飞一边回想着师叔的话，一边感受着自己体内的感觉，果然，先是表面皮肤，后来又是身体里面，感觉血肉五脏六腑都开始麻痒刺痛，恨不得伸手去抓抓，再然后就是经脉了，胀痛，要断裂了的感觉，叶飞不由嘴里哼了一声，坚持了几十个呼吸之后，叶飞都要有一种自己快要坚持不住的感觉，忽然觉得身体一阵舒爽，之前的麻痛刺痒感觉完全消失了，身体反而有一种否极泰来的舒爽感。其实纳灵入体的刺麻胀痛感，对于大人来说，耐受会比较好，不会那么难受，关键是十岁左右的小孩，身体出于非常敏感的阶段，血肉经脉都很嫩，虽然这个时候纳灵入体的时机最好，但对于小孩来说就有