易霆扶着棺材站了起来，精神抖擞的踢了踢兰萨，低头高嚎：“快！起来做运动！”
太多次了，兰萨很不满狼人这种命令他的举动，手指甲紧紧的捏了捏，收起他的长腿轻松支起身子。
“为什么要我做运动？”
易霆一巴掌按他肩上，指着鼻子教育：“多运动有助于恢复体能，你这小身板现在啥也不能抗，一天天就知道睡，得在老子家里赖多久啊？”
兰萨是很想恢复实力，逃脱狼人的控制，却又懒得做一切麻烦的事，淡定强硬道：“我拒绝。”
易霆比他更强硬，强壮的狼人扯着血族胳膊就往客厅拽，指着墙上涂鸦字迹的训练表：“练，每天三小时，不练不准喝血！”
那训练表完全看不清字，只有部分图画，如火柴人跑步，火柴人撸铁，火柴人倒立，丑的兰萨根本看不下去，挪开了眼。
“不喝就不……”兰萨对上次掉牙的事耿耿于怀，至今都不大张着嘴讲话。
易霆一巴掌把他推跑步机上，十分严酷：“不喝不行！给我跑！”
可以说是霸王行为了。
兰萨惊奇地发现这器械像传送带一样，运着他的身体往后推，只好脚步轻快的往前站去，疑惑漫步：“这是？”