来的直接体验。
只是，根据科学研究，一个人的睡眠时间，属于深层次睡眠的部分，很少很少！
而如果，四个小时全都是深层次睡眠的话，哪怕消耗极大极大，也能恢复了，这就是人体的神奇！
“对，深层次睡眠，每天第三次药浴会有这样的效果！甭管他们多累，四个小时之后，就又生龙活虎了！”陈牧不会真的不管不顾的只会往死里操练，把人全都练废了，猎豹也就不存在了，所以一些策略性的保护，还是很有必要的。
而且，这也是支撑他们不断强大下去的一种保障。
“四个小时的深层次睡眠，足够了！训练强度，穿插在三次药浴中间，也很合理！师叔，但功法修炼安排在什么时候？”铁子龙已经慢慢转变了心态，变的更狠了！接受了陈牧给出的这种超高强度的训练计划。
“为什么要单独的列出修炼功法的时间？训练时间，每时每刻都在修炼才对！我们要的不是正常的修炼者，我们要的是超级战士！自然要求更高！所以我们只需要提前把功法普及下去，给他们一天或者两天的熟悉时间，接下来就可以开始整个计划了！不过，你们还需要安排一些服务人员！药浴的准备，还有伙食的准备，伙食上一定一定要跟上，及时补充营