先生在课上示范的那样做出五心向上的姿势。
五心，即两手心、两脚心和胸心。这样的姿势是最方便接通天地灵气的，对修炼很有好处。
木萦静静地盘膝坐着，心中宁静没有杂念，努力去按照先生所讲的那样，把自己和天地融为一体。
当你真正融入一件事的时候就会忽略掉其它一切东西。现在木萦的状态就是这样的，她完全听不见窗外的鸟鸣声和侍女侍卫偶尔交谈的声音。她好像将别的东西都排除在外了，只觉四周一片寂静。
不知坐了多久，就在她觉得自己都快睡着了的时候，突然间，她觉得自己好像是升在了半空，有种脚不着地，无处使力的感觉。而在自己周围，飘浮着一些五颜六色的光点。
木萦一喜，心绪下意识的一波动，可还没来得及动作，就感觉自己从高空中忽地坠了下来，而她也在这时从那种虚幻的场景里退了出去，蓦地睁开了眼睛。
木萦有些发愣，搞不明白刚才是发生了什么事情。
“你们要试着将自己融入这个环境，感应天人合一的地步，只有把自己当成天地的一员，你才能感应到天地的灵气，这样你们就完成这关键的第一步了。”
先生是这么跟她和木莎的。木萦确确实实是感觉