成泥状的食物也不知道是什么，但那看颜色和离得近了闻闻味道，其可口程度可想而知不会怎么样。
大口的嚼着牛肉足有一斤，两口一个鸡蛋只是一连吃七八个，那大杯的牛奶足有一升，最后才得知那泥状物是一些营养物品的原材料，这般绞碎吃掉效果更佳，但补的比较重，非是一般人能够扛得住，杨以辰也是最近才一点点加入。
“怪物。”
两个字，从梁超伟的口中一本正经道出，竟然还带有一点点引人发笑的东西。
“那是你们身体太弱，真以为瘦是立足这个圈子的最重要资本之一？慢慢大众看惯了，会对身材有着更多要求，男人壮一些，女人为了********增加一些体重，以后看的人会更多。”
别的人都不以为然，李晨是若有所思，他在拍摄《士兵突击》的时候，就觉得每天训练大强度拍摄身材变好了许多，整个人的精神状态也好了，但经纪人告诉他，在艺坛，你就必须让自己身材看起来更加修长一些，在镜头里好看，壮起来不好，到了镜头里显胖。
今日看到杨以辰，李晨发现自己找到目标了，健身馆的计划似乎可以重新启动了。
为了让大家晚上气力更足一些，晚餐准备的东西能量都很充足，能确保