增加散热，减少产热，把温度降下来。”
“相反的话，当体重降低时，下丘脑就会控制着恒温箱开始加热，使得温度提升。”
“通过这种调整，恒温箱一直保持着适宜的温度。”
“下丘脑对体重的调控，就和恒温箱的cāo作很像，当你食用过多食物，机体会增加代谢强度和速率，使能量消耗增加，无论你有没有做运动。”
“反之亦然！”
林杰笑了笑，道：“下丘脑内的这个体重设定值，每个人都是差异的。”
他一指安可梦，说：“你的下丘脑的体重设定值，应该是属于比较低的，所以你吃很多，还是不容易变胖。”
“而凌梦娇你，就属于体重设定值偏高的，这使得你的体重，一直维持在较丰腴的水准。这也使得你，即便成功减肥之后，只要稍不注意，体重就会反弹恢复。”
林杰又看向安可梦道：“可梦，我需要提醒你一下，下丘脑对体重的调控是相对的。如果你持续不断的多吃多喝，还是会变胖的哦。”
安可梦哼了一声，说：“我又不是天天大吃大喝，况且我的学习很紧张，消耗很大的，好不？”
林杰没搭理她，接着道：“凌梦娇，你通过控制饮食和锻炼，也