身体机能的运动。
合理的控制呼吸，不但能够让运动持久，还能够让身体器官不至于超负荷的运行，而损害到身体的健康。”
看到秦天的呼吸急促起来，不管是进攻还是防御都慢了一步，罗刚也放慢了他的速度，在一旁边动手，边指导起来，教导着秦天一些战斗的知识，精神力强大了就是好，秦天虽然还在不停的战斗着，但他却能听到罗刚的话。
他的脑海中自动的浮现出了炼体决中带着的一个呼吸方法，是专们帮助修炼者恢复用的，秦天按照上面的指示，慢慢的调整着呼吸，没过几分钟急促的呼吸已是渐缓，身体也不似方才灌了铅一样沉重了。
看到秦天的呼吸调整过来以后，罗刚的攻击速度马上回复了正常，甚至比起刚才还有了一丝丝的增加，因为秦天的实力在这一会儿又提高了一点。
听到罗刚的话，围在旁边的人才明白罗刚不是在考核秦天，而是在指导他，全都羡慕的看着秦天，考核的话，只是坚持一分钟而已，现在半个小时都过去了，两人还在不停的战斗着。
虽然他们还不知道罗刚是何许人也，但他能来主持预备成员的考核，就证明他在龙组中不是一般人士，现在秦天能在加入龙组之前就得到一个高层的指点，还泡到了