所以教练们一般都会比球员们提前一天到两天归队。
假期结束到球队报道的第一天，永远都是体测。
测试球员们在这个假期的身体下降了多少。
然后根据体测的数据来制定有针对性的训练计划。
那种，一套训练计划就应付整个赛季的事情绝对不可能出现在职业球队里。
在体测中严重不达标的球员会受到惩罚，往往就是强度更大的体能训练。
体能训练不仅仅可以恢复他们的身体素质，还可以磨练他们的意志力，强化他们的纪律性，从身体到心理都对他们里一个重造。
体能训练就像是军队里的队列操练一样。
有很多人质疑军队里为什么要练队列，难道队列排的齐可以杀死敌人吗？这些人就不懂了，队列练习是训练军人们的服从和纪律性。
军队最重要的就是这个，服从命令和纪律高于一切，一支没有纪律的军队无法赢得战斗。
球队也是如此。
这都是基础。
结束了假期之后，拉齐奥进行了足足一个星期的体能训练，其中没有进行任何技战术方面的训练。
技战术的训练只在赛前一天才开始练。
但常
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