速度快，而且质量极其纯正，还能锻体。只是有一个弊端，就是每一重都极难突破，很多时候会被卡在一重之下好多年都没办法突破到下一重。
随着宋祁渊聚集的灵气越来越多，他的背后也开始显现出淡淡的穷奇虚影，蕴着丝丝戾气。
俞柯皱眉，抬手在洞口设下一层禁制，自己也盘腿而坐，闭上眼睛开始调整内息。将之前记起的关于几套身法的走动轨迹在脑海中开始回放。到了他这个修为，只能靠领悟天道才能继续向上修炼，而他虽然穿过来这么多年了，但是对于自己写的天道还是一窍不通，那种虚无缥渺的东西实在是太难感受到了。也就是擎苍派一战生死边缘他才使出了一丢丢，这段时间又疏于修炼早就忘的差不多了。
所以他也只能去参悟那几套身法，让自己逃跑的功夫再高超一些，这样在无主之地即使遇到连他都无法解决的事情，还有逃跑这条路可以选。
打定主意他静下心来，专心在脑海中一遍遍的示范身法的走位和轨迹，感受着其中的奥妙……
等到他再次睁开眼睛的时候天色都暗了下来，看了眼身边依旧闭着眼睛的宋祁渊，灵气还在聚集，气息也很平稳，看来他这次算是进入了状态，没有个十天半拉月是醒不过来了。