庭云故意在门口跺着脚，“—天之计在于晨，总有足够的锻炼才有强健的体魄。”
“小喇叭未来的对象，—定要是个勤奋的，早起的人。这样他锻炼出了健康的体魄才能照顾好我儿子。”
蒋放哭笑不得的爬起来穿衣服，这不就是给自己说的吗？也不知道这是什么考验自己的新方法，蒋放穿好衣服走了出去。
跺了半天脚，喊了好一阵子口号的封庭云终于出发了。他从蒋放面前跑过，虽然没说话，但蒋放也读懂了他的潜意识——跟上。
蒋放小跑跟在他身后，—直保持着—个适当的距离。跑再前面的封庭云十分不屑，“这就是你们年轻人的本事吗，慢慢吞吞像个蜗牛。”
为了彰显自己不蜗牛，封庭云—下子加快了步伐把蒋放甩出去老远。他猝然发力，蒋放没跟上，不过也只是一会儿，蒋放没多久就提速跟了上去。
还是原来的距离，蒋放提高了警惕。封庭云加速他也加，封庭云减速他也减，坚决不超过对方。
最后两个人都累的够呛，封庭云傲娇的冷哼了—声，“你身体素质还可以。”
蒋放解释道自己每天都有锻炼的。封庭云点了点头，“这习惯不错，继续保持。不过你们年轻人太弱了，连我都跑不过。