卧室内，一个发少年正在站桩。
束手而立，手掌环与胸口之下，肩部微微耸起，手臂垂直。
眼睛闭合，大脑处于放空状态，一呼一吸间，胸口有节奏的耸动着。
“呼”
“吸”
“呼”
“吸”
..
就这样，持续了一个小时的时间，少年睁开眼睛，口一张，一道灰色的气流喷出，气流宛如利剑，射出一米多远，才慢慢消失不见。
“这形意拳三式，十几年的苦练，终于练到了前世的地步。”
“现在，国术修为上，整劲、明劲、暗劲、化劲、和传说中的丹道境界五个层次，我已经恢复到了前世暗劲层次的地步，并且到达了暗劲的巅峰。全身上下，只有头部没有布满劲道。”
“这五大境界，对应着，站桩走架，拔骨拉筋，吐纳炼脏，换血洗髓，抱丹见神五步功夫，只要境界到了，修为自然也就突破了。”
“前世的自己，修炼时身体早已长成，起步太晚，修炼到后期无法在进一步。这一世，重生而来，三岁修炼，六岁站桩，十岁练体，直到如今，十八岁，修为早已达到前世所达到的境界。”
“只差一步，我就可以突破桎梏