“嗯。冲儿，你这几日就苦修内功，不许动剑，我十日后检查你的进境，去吧。”岳不群转而看向黄超和岳灵珊，露出一丝笑意，“超儿跟我来，珊儿你自去练功，不许跟来捣乱。”
岳灵珊觉得自己和黄超年纪一般大，想和他一起学武，但是她基础不够，岳不群不会教她内功。
岳不群仔细向黄超讲解了华山内功的第一层，然后让黄超叙述一遍。黄超口齿清晰，毫不磕绊地复述一遍，岳不群捻须而笑，却已经懒得再惊叹了。
“好，你试行一遍，有不懂的问我。”
黄超心里也是非常好奇，他终于可以修炼这个世界的内功。在昨天晚上，他用尽了体内的真气滋养身体，现在经脉里只有华山吐纳法积累的气力。
他闭上双目，按照之前的讲解关照体内，气力开始汇聚，在黄超体内汇聚，同时随着他的呼吸，肺部和肠胃都有某种能量汇聚体内，在经脉中转化成一种平和的能量。
黄超精神力紧紧注意着体内的动向，不愿意立刻停止。反正岳不群是他师父，平生以光大华山为任，平时待黄超如子，黄超也不担心他发现自己一次就入定，会嫉妒爆发出手破坏。
外界岳不群看着黄超入定，耐心地等着他，回想自己当年也是拼命