给他报仇！”大家纷纷点头，觉得张无忌最合适。
张无忌面露难色，他现在这么弱，肯定不是成昆的对手。而且，他连成昆在哪里都不知道。
圆通嘿嘿一笑说：“韵达，等我以后练成神功，把成昆给你抓来，让你把他一刀砍死。这也算你报仇了。”
“哼！我要自己报仇！”张无忌被一刺激，立刻表示不服，心中升起斗志。他对圆通哭笑不得，此时圆通已经露出算计得逞的神色，原来刚才在用激将法。
“好了，废话少说，我们开始上课。”黄超站起身，面对几个孩子，“今天我向你们传授内功……”他根据每人的性格和爱好，各传了一门神功下去。
张无忌不用说修炼《九阳神功》，周芷若和天天身为女子，只能修炼偏阴柔的《九阴真经》。申通听说九阳真气雄厚，选择修炼九阳；中通为人木讷，修炼内功进展很慢，黄超教了他易筋经，骗他说是健身操，随便练练就可以；圆通性子跳脱，觉得九阳只能挨打，也要学九阴真经；汇通年纪略小，还是先练习内家拳打基础。
张无忌从黄超那里学到《九阳神功》第一卷，日夜习练，发现自己的寒毒大为减弱，心中对黄超充满感激。他修炼了两个月，体内寒毒基本消失，就算偶尔发作也是