正确的站桩方式，并不是像那些假拳套路站的时间越长越好，这种行为实际是自残，弄的全身肌肉僵硬。站桩不是时间问题，一般站到筋脉气血膨胀为最佳。再继续站下去就是僵硬，神经不受支配，就是站的再长也没有任何的效果。
莫帅在站桩的同时，身体里默默的运转混沌决。只是站了一小会的功夫，莫帅便感觉到自己的全身气血犹如热水沸腾般，快速的在筋脉中来回流动起来。
从外表上来看，莫帅整个人显得盲目呆傻，可是实际上这是劲上身的一种真实的表现。
拳谚道:“站如盲人，却眼观四面，意扫八方。神如呆傻，却如伺机而动的猛虎野兽。”
“崩”
就在这时，呆傻的莫帅后腿突然猛然发力，前脚微微朝前一踏，身如猛然刹车般，一股巨大的力量直接涌入双手。前手这时突然后收，后手犹如箭矢般，撕破空气，朝前狠击而去。
“嘭”一声沉闷的破空声在卧室中缓缓的回荡着。
随后莫帅走路如趟泥，双手犹如连珠箭，一收一放，一声声沉闷的破空声接连不断的在卧室中响起。
等打完最后一趟拳后，莫帅重新的站回三体式，等身体中犹如热水沸腾的气息逐渐恢复了平静时。莫帅口