“不用了！”何东非常直接的回答道，虽然自己没有健身的经历，按理说确实需要一个健身教练的指导。不过何东来这里仅仅是需要适应一下自己的力量，并不是专门为了健身。
这个健身房并不算很大，也就二十多平方，房间里除了一张用来休息的简易沙发之外，摆放了不少的健身器材。
虽然没有过健身经历，不过以前酷爱运动的何东对于健身还是有些了解的，所以他只是稍微一停顿，就来到了一排哑铃的旁边。
“轻……轻……轻……还是轻……！”
“加……加……再加……！”
“……！”
因为是个读力的单间，何东也就没有什么顾虑，所以他也不怕惊世骇俗，开始在各种健身设备上适应着自己的力量。
不试不知道，一试吓一跳，何东现在才发现自己的力量居然增长到如此的惊人曾度，何东曾经从上看到过，世界上力气最大的人能举起一千左右斤的重物，但是此时的何东，五千斤都不是他的极限。
“难怪……难怪！”想到被自己破坏掉的那些东西，又想到自己现今的力量，何东终于释然了。
对自己的力量有了初步了解之后，何东立刻开始了适应姓的训练，只不过这
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