界就越高深。
淬体乃是武者第一重境界，所谓百炼成钢，便是淬体的精髓，通过不断磨练达到身体极限。
炼气乃是第二重境界，分为明劲和暗劲，这一境界可以自如运用真气，身体更是洗精伐髓。
内劲是第三重境界，是将前二者融会贯通，真气外放收放自如，而内劲又分三个境界，明劲，暗劲，化劲，每一个级别可谓相差千里。
而叶小凡跟着刘强教练练习散打的时候，那一阶段就属于淬体，他现在跟着文三叔训练的阶段便属于炼气，只不过叶小凡还在炼气期，眼前这个老黑明显已经高出了炼气期的实力，而能用出拳风来看，就是内劲武者的最大证明。
想到这，叶小凡的额头上已经溢出一层冷汗。
“有意思，竟然能躲过我的拳头，看来你还挺不简单的吗。”老黑微微一愣，感叹道。
方才那一拳，没有经过特殊训练，绝对不能避开那种速度，一旦打在身上，骨头都能打断，这就是高手的实力。
“区区一拳而已，躲开还不容易！”叶小凡冷哼道。
当然了，叶小凡这话可不是在吹牛逼，他在跟着文三叔训练的时候，练的最多的就是保命的本身。
俗话说留得青山在不愁没柴