海棠书屋 > 都市小说 > 最强弃夫 > 正文 分段阅读_第 473 章
玉棒老头曾今给他传授过的壮阳秘诀,说道:“就是把那个东西搓起来,然后用重物挂上,吸气提臀,保持重物不掉,如此坚持,反复锻炼,每天坚持五分钟,一年之后,就是最后夜御十女也不是没有可能。”
    “挂着重物?不会挂断吗?”一个女领导想象起来陈重描述的那种画面,不由的俏脸绯红,提出了疑问。
    “这个重物我只是打个比方,其实刚开始都是很轻的东西,比如一百克的沙袋。”陈重笑了笑说:“然后可以逐渐加重,也可以用绳子拴上一块砖,等到适应了逐渐加成两块,甚至更多。”
    “原来如此!”众人感叹道,那个女领导红着脸问:“那陈御医你能挂几块砖?”
    “是啊!陈御医既然知道这个方法肯定很早就开始锻炼了。”
    “现在能挂几块?”
    “我们都很好奇,陈御医不如说来听听,满足一下大家的好奇心?”众人有了兴趣,催促陈重说道。
    陈重笑了笑说:“我也是才锻炼了两年,现在可以挂十一块砖。”
    “这么厉害?”
    “我不相信啊,那东西那么脆弱怎么能挂十一块砖?我的估计挂一块就受不了了。”男人们表示不相信,以为陈重吹牛。
    “我也不


本章未完,请点击下一页继续阅读 >>