我：“还站在上面干什么？赶紧跳啊！你带着浮球又不会沉下去。”
我没办法，又往前挪了五公分，脚尖几乎已经挨着水了，吓得我赶紧又退了半步。
这下教练忍无可忍了，直接从背后踹了我一脚，我像一颗zha蛋似的砸进了水里。
入水的那一刻我真的以为自己就要死了，脚下除了轻柔的水流再没有别的东西，完全不能支撑起我。水面已经没过了我的鼻子，耳朵鼻腔都被池水占领了，眼睛为了避免进水被迫紧紧闭起来，牙关也死命地咬着。并且由于水的压力作用，咽喉像被谁掐住了一般，根本无法喘息，胸口也闷得如同压着千块巨石。
心中因为惊慌更是只能无措地让双手四处乱抓，想要尽量抓住一根救命稻草。
我确实也抓住了。
慌乱中我碰到了一条手臂，知道了旁边有人，下意识就想要更牢固地攀着人家，于是不假思索地两只手朝着那个人挥舞过去，一只手抓住了那人的肩，另一只手拽住了泳衣。
对方挣扎了两下便放弃了，我借着这个机会把头完全露出水面，赶紧睁开眼。
宁冉一副要揍人的表情看着我，泳衣的肩带都被我扯了一半下来了。
我顿时有点心虚，但转念一想，活命