这是心神过渡使用的结果，心神损耗过大，南宫问天不得不靠大量丹药来补充身体的消耗，好在这一次炼器准备充分，一时之间倒也不缺丹药。
丹药只能补充消耗的元气，补充少量的神识，体力的恢复却需要一些时间，这个是没办法的事情。
而且，南宫问天身上只有少量的益元丹，并不像秦朗拥有更好的补充神识的丹药“复神丹”。
在补充神识消耗方面，益元丹虽然好，但是比之接近上品灵丹的“复神丹”，效果还是要差了一些。
不过就算是益元丹，南宫问天现在也必须省着吃，这一次炼器活动需要炼制的法宝数量实在太大了，身上的益元丹也是有限，所以他也不得不这样做。
第一天的法宝炼制结束之后，四人好好冥想休息了一轮，这一次的休息足足休息了三个时辰，不光是在恢复体力和精力，以及神识的消耗，也在好好补充了一次饥饿了一天的身体。
虽然修为到达结丹这个程度，已经差不多可以辟谷了，但是有条件的话，修士们大多还是喜欢像平常人一样正常吃喝，这既是享受生活，也是修士为数不多的乐趣之一。
吃喝拉撒完毕，第二天的法宝炼制紧跟着又进行了，这样高强度的炼器过程在修真