拒绝后，只得安静跟在旁边。
“族长、叶暖你们怎么过来了？”一休诧异道。
此刻，锻体堂里面来了不少人。纵横交错的地面分割成不同区域，晴天鄂等人开始锻炼，还有人在打叶暖教过的军体拳，不可否认男人力道天生优越于女人。军体拳叶暖教过几次，没想到查斯他们竟打得虎虎生威，威势比叶暖还要强劲，若是再给他们一段时间，超越叶暖不过是早晚的问题。
“好！”叶暖鼓掌，没回答一休的提问。视线定格落在查斯身上，眼中闪烁着精光，“尧，有多少族人学会了军体拳？”
“够资格进入锻体堂的族人都学过，不过有好有坏。其中，以鄂、查斯等十余人最熟练，军体拳近战攻击很猛，能提高族人三倍以上的杀伤力，还能强身健体，效果比蛙跳这些更显著……”一休兴奋道。不再好奇螣尧他们过来的理由，热情为叶暖介绍这段时间的族人实力的变化。
叶暖道：“体能锻炼需要一个循序渐进的过程，军体拳则不同…鄂他们拥有丰富的战斗技巧，军体拳某种程度上补全了族人招式上的薄弱处。所以你才会觉得族人实力提升极快，蛙跳、攀爬等有助于巩固基础，提高人体的身体素质，这才是根本。”
“一休，让大伙歇歇——